吴艳妮目前正在日本进行备战，她在社媒发文，晒出日常训练的照片，还配上了正能量的文字，非常励志。吴艳妮刚刚在大阪夺得100米栏冠军，而且以12秒86的成绩追平赛会纪录，同时创造了今年的亚洲最好成绩。目前 ...[详细]

女人正确喝茶也能达到美容功效。随着生活环境的影响，很多女性朋友出现了这样活那样的皮肤问题，就连用化妆品也无法达到去除的效果。对此，专家表示，在茶道养生方面，朋友们可以通过饮茶来调节身体体质，一达到美容护肤的功效。...[详细]

茶为灌木或小乔木，嫩枝无毛，叶片一般是长圆形或椭圆形，有多种不同类型，包括绿茶、红茶、花茶等。1、降压：茶水中含有大量的儿茶素成分，这是茶特有的成分，具有抗氧化的作用，还能降低血液中的胆固醇含量、防止血压上升、并能抑制血小板凝集，适合高血压患者饮用。2、提神：茶叶中的儿茶素类及其氧化缩合物，能使茶中的咖啡因兴奋作用变的减缓而持续，起到提神醒脑的作用，常喝茶可以使人保持头脑清醒。3、强心：茶叶中含有咖啡因和茶碱成分，能直接作用于心脏，起到兴奋心脏的作用，并能扩张冠状动脉，使输入心脏的血量增加，提高心脏功能。...[详细]

经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。...[详细]

常有读者朋友错过文章更新将“智谷趋势” 设为星标保持联系，一起前行◎作者 | 瓜片震惊！楼市的天还没晴，老破小居然提前亮了！广州、深圳、上海、杭州……总价不到200万，甚至不到100万的老破小正在被疯 ...[详细]

一般健康的成年人，一日饮茶12克左右。体力劳动量大、消耗多的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱、心动过速的人，饮茶量应适当减少。...[详细]

其三：...[详细]

1、提神醒脑：首先喝茶有提神醒脑的作用，茶叶里含有一个成分叫咖啡因，作用点位在大脑皮层。喝茶后大脑皮层兴奋、活跃，这时思维比较快、工作效率提升，而且喝茶之后困意会消除，因此茶叶有提神醒脑作用；...[详细]

直播吧5月17日讯 在亚足联正式推出了男子三级俱乐部赛事后，跟队记者杨翼介绍了申花将参加的亚冠精英赛赛制，他分析认为，申花与海港在亚冠精英联赛赛场进行“上海德比”的较量完全存在可能。具体到上海申花将要 ...[详细]

神经衰弱或失眠时,由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统，有着明显的兴奋作用，饮茶尤其是饮浓茶，会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。...[详细]